Помогите с ОБЖ плизВредные привычки : (алкоголизм, наркомания, курение)1) как с этим бороться2)как борится с этим государство3)что такое стресс - причины стрессаЗАРАНЕЕ СПАСИБО : ))?

Снежок0 4 июл. 2018 г., 14:50:07

Как бороться

1.

Если Вы сделали свой выбор и все же решились бороться с дурными привычками, тогда следует для начала остановиться на одной привычке.

Эффект будет лучше.

2. Постарайтесь заполнить то время, которое Вы тратили на вредную привычку, какой - нибудь другой активностью.

3. Не забывайте награждать себя за отличные результаты.

4. К самым распространенным ошибкам относится изначальное ожидание самого плохого или же наивное предположение, что все выйдет само по себе.

5. Старайтесь бороться поэтапно.

6. Старайтесь искать поддержку и у других людей.

Ищите тематические группы онлайн, просите родных, близких и друзей помогать вам.

7. Старайтесь избегать разного рода соблазнов, отбрасывайте их.

8. Старайтесь лишний раз мотивировать себя.

9. Когда вдруг вас настигает очень мощный порыв и Вам очень хочется поддаться своей слабости, остановитесь, застыньте и несколько раз медленно и глубоко вдохните.

10. Если с первого раза у Вас не вышло побороть свою привычку, не стоит думать, что это не получится больше никогда.

Не нужно сдаваться!

Сашааку 10 нояб. 2018 г., 14:42:12 | 1 - 4 классы

Сочинение на тему вредные привычки и их влияние на здоровье ?

Сочинение на тему вредные привычки и их влияние на здоровье .

Это срочно) заранее спасибо.

Лизка26 6 июн. 2018 г., 19:44:20 | 5 - 9 классы

Доклад по ОБЖ на тему : вредные привычки курение , алкаголь , наркотики?

Доклад по ОБЖ на тему : вредные привычки курение , алкаголь , наркотики.

Venerashataeva 16 июл. 2018 г., 07:46:55 | 5 - 9 классы

ОБЖ) такие легкие но дурацкие вопросы?

ОБЖ) такие легкие но дурацкие вопросы!

Вот помогите ответить а?

7 - 8 пунктов на каждое : почему мы говорим да вредным привычкам ; почему говорим нет вредным привычкам ; чтобы поддержать здоровье)ПЛИИИЗ ^ ^.

DanilSolovey 9 июл. 2018 г., 22:05:46 | 10 - 11 классы

Ребяяят, помогите мне, прошу Вас?

Ребяяят, помогите мне, прошу Вас.

Напишите, пожалуйста, небольшой текст о стрессе.

Мне нужно около 80 слов, чтобы кратенько было и хорошо написано.

Потом я это всё на английский язык переведу.

Заранее огромнейшее Вам Спасибо!

Romanka704 12 окт. 2018 г., 22:24:35 | 5 - 9 классы

Помогите?

Помогите!

Реферат на тему " вредные привычки" !

Заранее спасибо!

ГенриТомасино 3 февр. 2018 г., 06:37:41 | 1 - 4 классы

Какие вредные привычки бывают ?

Какие вредные привычки бывают ?

И как из них избавится Заранее спасибо.

Ястреб8 11 авг. 2018 г., 07:10:40 | 5 - 9 классы

ОБЖ. Помогите пожалуйста?

ОБЖ. Помогите пожалуйста!

Заранее огромное спасибо!

Напишите доклад на тему : "Вредные привычки и их влияние на здоровье".

Fant1d 20 сент. 2018 г., 23:31:17 | 5 - 9 классы

Что такое стресс - фактор?

Что такое стресс - фактор?

GooD130 1 окт. 2018 г., 18:12:34 | 5 - 9 классы

Конспект по обж по теме вредные привычки и их влияние на здоровье?

Конспект по обж по теме вредные привычки и их влияние на здоровье.

Никнеподходит 24 мая 2018 г., 13:14:25 | 5 - 9 классы

Алкоголизм наркомания курение : Почему возникает?

Алкоголизм наркомания курение : Почему возникает.

Как психологически влияет и на организм в целом.

Лечится или нет.

Помогитее пожалуйстаа.