Другие предметы | 5 - 9 классы
СООБЩЕНИЕ : Здоровый образ жизни основа укрепления и сохранения личного здоровья ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА СРОЧНО НУЖНО.
Факторы влияющие на сохранение и укрепление здоровья?
Факторы влияющие на сохранение и укрепление здоровья.
Нужно сочинение о "Здоровом образе жизни спортсменов"?
Нужно сочинение о "Здоровом образе жизни спортсменов".
Сочинение на тему " Я хочу жить здорово " Про здоровый образ жизни?
Сочинение на тему " Я хочу жить здорово " Про здоровый образ жизни.
Помогите придумать название команды на тему : "Здоровый образ жизни", (в садик нужно срочно брату)?
Помогите придумать название команды на тему : "Здоровый образ жизни", (в садик нужно срочно брату).
Здоровый образ жизни это?
Здоровый образ жизни это?
Помогите пожалуйста?
Помогите пожалуйста!
Мне надо сделать презентацию про здоровый образ жизни доя 1 класса.
Мне нужна информация про здоровый образ жизни что бы было понятно первоклашкам!
Что такое здоровый образ жизни т.
Д. Коротенькое что нибудь, презентацию я сама сделаю, а вот текст мне нужен!
Прошу!
Помогите пожалуйста!
Я дам много баллов!
Слагаемые здорового образа жизни краткое сообщение?
Слагаемые здорового образа жизни краткое сообщение.
Помогите пожалуйста ответить на вопросы : 1) какое значение имеет гигиена для здоровья человека?
Помогите пожалуйста ответить на вопросы : 1) какое значение имеет гигиена для здоровья человека?
2) какое значение имеет личная гигиена в укреплении и сохранении здоровья?
3) какие существуют правила ухода за зубами?
СРОООЧНО РЕБЯЯТ?
СРОООЧНО РЕБЯЯТ!
ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!
Сообщение ну или реферат : "Новое поколение выбирает здоровый образ жизни".
Ряд мер, направленных на сохранение и укрепление здоровья?
Ряд мер, направленных на сохранение и укрепление здоровья.
Помогите, пожалуйста, 7 букв!
Вы открыли страницу вопроса СООБЩЕНИЕ : Здоровый образ жизни основа укрепления и сохранения личного здоровья ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА СРОЧНО НУЖНО?. Он относится к категории Другие предметы. Уровень сложности вопроса – для учащихся 5 - 9 классов. Удобный и простой интерфейс сайта поможет найти максимально исчерпывающие ответы по интересующей теме. Чтобы получить наиболее развернутый ответ, можно просмотреть другие, похожие вопросы в категории Другие предметы, воспользовавшись поисковой системой, или ознакомиться с ответами других пользователей. Для расширения границ поиска создайте новый вопрос, используя ключевые слова. Введите его в строку, нажав кнопку вверху.
Образ жизни - биосоциальная категория, интегрирующая представления об определенном типе жизнедеятельности человека и характеризующаяся его трудовой деятельностью, бытом, формой удовлетворения материальных и духовных потребностей, правилами индивидуального и общественного поведения.
Иначе говоря, образ жизни - это "лицо" индивида, отражающее в то же время уровень общественного прогресса.
Говоря об образе жизни, следует помнить, что хотя он в значительной степени обусловлен социально - экономическими условиями, в то же время во многом зависит от мотивов деятельности конкретного человека, от особенностей его психики, состояния здоровья и функциональных возможностей организма.
Этим, в частности, объясняется реальное многообразие вариантов образа жизни различных людей.
Образ жизни человека включает три категории : уровень жизни, качество жизни и стиль жизни.
Уровень жизни - это в первую очередь экономическая категория, представляющая степень удовлетворения материальных, духовных и культурных потребностей человека.
Под качеством жизни понимают степень комфорта в удовлетворении человеческих потребностей (преимущественно социальная категория).
Стиль жизни характеризует поведенческие особенности жизни человека, т.
Е. определенный стандарт, под который подстраивается психология и психофизиология личности.
Если попытаться оценить роль каждой из категорий образа жизни в формировании индивидуального здоровья, то можно заметить, что первые две эквипотенциальны, т.
К. носят общественный характер.
Отсюда понятно, что здоровье человека будет в первую очередь зависеть от стиля жизни, который в большой степени носит персонифицированный характер и определяется историческими и национальными традициями (менталитет) и личностными наклонностями (образ).
Поведение человека направлено на удовлетворение потребностей.
При более или менее одинаковом уровне потребностей, характерном для данного общества, каждая личность характеризуется своим, индивидуальным способом их удовлетворения, поэтому поведение людей разное и зависит в первую очередь от воспитания.
Здоровый образ жизни объединяет все, что способствует выполнению человеком профессиональных, общественных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях и выражает ориентированность деятельности личности в направлении формирования, сохранения и укрепления как индивидуального, так и общественного здоровья.
К сожалению, в иерархии потребностей, удовлетворение которых лежит в основе человеческого поведения, здоровье находится далеко не на переднем плане, а по сути своей именно оно должно стоять на первом месте, т.
Е. должно стать первейшей потребностью.
Особенно это касается молодых людей, которые, пока еще здоровы, о здоровье не думают (нет потребности в его сохранении и укреплении) и лишь потом, растратив его, начинают ощущать выраженную потребность в нем.
Отсюда понятно, насколько важно, начиная с самого раннего возраста, воспитывать у детей активное отношение к собственному здоровью, понимание того, что здоровье - самая величайшая ценность, дарованная человеку Природой.
В основе здорового образа жизни лежат как биологические, так и социальные принципы.
К биологическим относятся : - образ жизни должен быть возрастным ; - образ жизни должен быть обеспечен энергетически ; - образ жизни должен быть укрепляющим ; - образ жизни должен быть ритмичным ; - образ жизни должен быть аскетичным.
К социальным принципам можно отнести : - образ жизни должен быть эстетичным ; - образ жизни должен быть нравственным ; - образ жизни должен быть волевым ; - образ жизни должен быть самоограничительным.
Реализация этих принципов весьма сложна, часто носит противоречивый характер и не всегда приводит к желаемому результату, что обусловлено прежде всего тем, что в нашем государстве пока еще не выражена в достаточной степени положительная мотивация здоровья, что здоровье в обществе, в первую очередь в силу низкой культуры, не встало на первое место в иерархии человеческих потребностей.
И очевидно, что самым главным в реализации здоровья должен быть примат человеческой ценности (человек должен быть мерой вещей).
По современным представлениям, в понятие ЗОЖ входят следующие составляющие : - отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкогольных напитков и наркотических веществ) ; - оптимальный двигательный режим ; - рациональное питание ; - закаливание ; - личная гигиена ; - положительные эмоции.
В то же время сложившаяся ситуация в современном мире не формирует должной мотивации к здоровому образу жизни.
Действительно, большинство людей знают, что курить, пить и употреблять наркотики вредно, но очень многие взрослые привержены этим вредным привычкам.