Сколько стаканов чистой воды (не сока, не чая и не газировки?

Другие предметы | 5 - 9 классы

Сколько стаканов чистой воды (не сока, не чая и не газировки!

) школьникам нужно пить каждый день, чтобы быть бодрыми, здоровыми и хорошо выглядеть?

Ответить на вопрос
Ответы (1)
Sushinov96 27 нояб. 2018 г., 20:30:52

Чтобы быть бодрыми, здоровыми и хорошо выглядеть, в среднем школьникам необходимо выпивать 8 - 9 стаканов воды (1600 - 1800 мл) : - 1 стакан воды после пробуждения помогает активировать работу внутренних органов ; - 1 стакан за 30 - 60 минут до основного приёма пищи → способствует пищеварению (всего 3 стакана) ; - 3 - 4 стаканы в течение дня → улучшают метаболизм.

- 1 стакан вод перед сном (за 30 - 40 минут).

Следует помнить :

1.

Пить воду следует пить небольшими глотками в несколько приёмов.

2. Слишком холодная или горячая вода тормозит выработку ферментов.

3. Основной объём воды необходимо выпивать в первой половине дня.

Приём воды может также рассчитываться для каждого человека индивидуально - в зависимости от роста и физических нагрузок.

Например, при весе 35 кг и низкой активности суточная норма воды составит 1, 05 литров (5, 5 стаканов), при высокой активности - 1, 4 литров (7 стаканов).

Rvamila 6 февр. 2018 г., 14:10:27 | 1 - 4 классы

В школе обьявили день здоровья?

В школе обьявили день здоровья.

Группа старшеклассников решила выехать на природу.

Дети шли больше часа, наступило время сделать привал, чтобы приготовить обед.

Остановились у лесного озера.

Никаких заводов рядом не было, и путешественники решили, что вода в нем пригодна для того, чтобы сварить суп и заварить чай.

Нужно обьяснить что так не нужно делать.

Веро25 11 июл. 2018 г., 10:06:45 | 10 - 11 классы

Чистая экология - здоровое поколение?

Чистая экология - здоровое поколение.

Мне нужно написать сочинение.

Roxalina 23 дек. 2018 г., 00:28:40 | 5 - 9 классы

Сок с чаем полезно пить?

Сок с чаем полезно пить?

GAME3 24 июл. 2018 г., 00:27:01 | 1 - 4 классы

Проведи опыт?

Проведи опыт.

Возьми стакан чистой тёплой воды.

Опусти в него пакетик с чайной заваркой, затем добавь сахар и размешай.

Заполни таблицу, обозначь буквой "Ч" чистые вещества, а "C" - смеси веществ.

ВОДА ЗАВАРЕННЫЙ ЧАЙ САХАР ЧАЙ С САХАРОМ.

31629 14 апр. 2018 г., 21:25:16 | 10 - 11 классы

При интенсивном потоотделении в условиях повышенной температуры во внешней среде и большой физической нагрузки необходимо возмещение потерянной жидкости?

При интенсивном потоотделении в условиях повышенной температуры во внешней среде и большой физической нагрузки необходимо возмещение потерянной жидкости.

Для этого следует : а) пить воду, лучше дистиллированную б) употреблять напитки : подсоленный чай, минеральную воду, фруктовые и овощные соки.

СтранницаДождя 15 июл. 2018 г., 22:14:08 | 1 - 4 классы

В школе объявили день здоровья?

В школе объявили день здоровья.

Группа старшеклассников решила выехать на природу.

Дети шли больше часа, наступило время сделать привал, чтобы приготовить обед.

Остановились у лесного озера.

Никаких заводов рядом не было, и путешественники решили, что вода в нем пригодна для того, чтобы сварить суп и заварить чай.

Нужно объяснить что так не нужно делать.

Vikentiya2010 4 дек. 2018 г., 13:07:30 | 1 - 4 классы

В чем смысл поговорки чай пить Зубов не надо?

В чем смысл поговорки чай пить Зубов не надо.

Kosty2 1 июн. 2018 г., 07:03:38 | 1 - 4 классы

Реферат с картинками о здоровом питании школьника для 3класса?

Реферат с картинками о здоровом питании школьника для 3класса.

Olesyaegorova91 1 авг. 2018 г., 13:36:13 | 1 - 4 классы

У белоснежки было 8стаканов с соком?

У белоснежки было 8стаканов с соком.

Она дала трем гномам по 1стакану сока и двум по 2стакана.

Сколько стаканов с соком осталось у Белоснежки?

Про446 5 дек. 2018 г., 12:39:12 | 1 - 4 классы

В кастрюле в 5 раз воды больше чем в чайнике а в чайнике на 8 стаканов воды меньше чем в кастрюле?

В кастрюле в 5 раз воды больше чем в чайнике а в чайнике на 8 стаканов воды меньше чем в кастрюле.

Сколько воды в кастрюле.

На этой странице вы найдете ответ на вопрос Сколько стаканов чистой воды (не сока, не чая и не газировки?. Вопрос соответствует категории Другие предметы и уровню подготовки учащихся 5 - 9 классов классов. Если ответ полностью не удовлетворяет критериям поиска, ниже можно ознакомиться с вариантами ответов других посетителей страницы или обсудить с ними интересующую тему. Здесь также можно воспользоваться «умным поиском», который покажет аналогичные вопросы в этой категории. Если ни один из предложенных ответов не подходит, попробуйте самостоятельно сформулировать вопрос иначе, нажав кнопку вверху страницы.