К чему приводит йодо дефицит?

Sagad 14 июн. 2021 г., 01:35:36

Йод является незаменимым и не синтезируемым в организме человека микроэлементом, необходимым для жизнедеятельности, а точнее – для осуществления нормального функционирования щитовидной железы и выработки синтезируемых ею гормонов.

Человек получает йод извне, с жидкостями и продуктами питания, а также с некоторыми препаратами.

3 - 5% поступает с водой 3 - 5% поступает с воздухом 60% продукты животного происхождения 30% растительные продукты Оптимальное количество йода в организме является профилактикой патологий щитовидной железы.

Организм здорового человека с удивительным постоянством удерживает постоянную концентрацию йода в крови, образуя называемое Йодное зеркало крови (10 - 5 – 10 - 6%).

Суточная потребность в йоде для взрослого составляет 150 - 300 мкг для беременных и кормящих женщин – 400 мкг для детей – 40 - 140 мкг в зависимости от возраста при йододефиците в организм должно поступать не менее 400 мкг йода.

Недостаток микроэлемента йода или йододефицит в той или иной степени обнаруживается у каждого четвертого человека.

Источник : http : / / zdravotvet.

Ru / chem - opasen - nedostatok - joda - v - organizme - simptomy - immunodeficita - produkty - soderz.

Удаляя эту ссылку Вы нарушаете закон РФ "Об авторском праве".

Di13 21 апр. 2021 г., 02:00:44 | 10 - 11 классы

Почему даже длительное воздействие стабилизирующего отбора не приводит к полному фенотипическому единообразию в популяции?

Почему даже длительное воздействие стабилизирующего отбора не приводит к полному фенотипическому единообразию в популяции?

Iiskraa 19 авг. 2021 г., 08:03:30 | 5 - 9 классы

К каким последствиям приводят лесные и торфяные пожары?

К каким последствиям приводят лесные и торфяные пожары.

Bassketballist 21 июн. 2021 г., 10:15:46 | 1 - 4 классы

Какие факторы приводят к разрушению гранита?

Какие факторы приводят к разрушению гранита.

Фома31 17 мар. 2021 г., 21:41:08 | 5 - 9 классы

Как можно быстро повысить темпера тела?

Как можно быстро повысить темпера тела?

Йод не помогает.

Zaetchka 25 апр. 2021 г., 22:37:18 | 1 - 4 классы

К каким последствиям приводят безработные в семье?

К каким последствиям приводят безработные в семье?

Skorp7742 16 авг. 2021 г., 18:03:02 | 1 - 4 классы

Почему при добавлении несколько капель йода картофель меняет цвет?

Почему при добавлении несколько капель йода картофель меняет цвет?

Vladislav06supe 3 июн. 2021 г., 18:39:19 | 5 - 9 классы

К каким последствиям приводят действия террористов?

К каким последствиям приводят действия террористов?

Обж 5 класс.

MightyKnight 5 июн. 2021 г., 20:51:01 | 5 - 9 классы

Как называется позиция где все ходы приводят к плохой позиции?

Как называется позиция где все ходы приводят к плохой позиции?

Шахматы.

BohdanToner 15 авг. 2021 г., 12:14:48 | 1 - 4 классы

Через сколько уходит коричневое пятно от ожога йодом ?

Через сколько уходит коричневое пятно от ожога йодом ?

Хд.

ВоваКосенков123 23 нояб. 2021 г., 00:23:06 | 5 - 9 классы

Чому валиво вживати продукти, що містять йод?

Чому валиво вживати продукти, що містять йод.