Другие предметы | 1 - 4 классы
Прости пожалуйста но очень нужна помощь.
Физкультурные два сообщения на темы : "Правила выбора одежды для занятий на улице", "Как правильно закаливаться".
Помогитее?
Помогитее!
Небольшое сообщение на тему как правильно вести себя на улице.
Напишите пожалуйста правила поведения в физкультурном зале сокращённо?
Напишите пожалуйста правила поведения в физкультурном зале сокращённо.
Сообщение на тему правила перевозки в грузовом автомобиле?
Сообщение на тему правила перевозки в грузовом автомобиле.
ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!
Сообщение на тему - на что я имею право, котекс моих прав?
Сообщение на тему - на что я имею право, котекс моих прав!
Пожалуйста дайте определение терминам Крнституция и право?
Пожалуйста дайте определение терминам Крнституция и право.
И напишите пожалуйста сообщение на тему Право и обязаности.
Подготовьте небольшое сообщение на тему как правильно вести себя на улице?
Подготовьте небольшое сообщение на тему как правильно вести себя на улице.
Пж очень надо какой стиль одежды только правильно ответе?
Пж очень надо какой стиль одежды только правильно ответе.
Сообщение на тему татарская одежда на татарском языке текст чтобы был большой?
Сообщение на тему татарская одежда на татарском языке текст чтобы был большой.
Помогите пожалуйста, нужна помощь?
Помогите пожалуйста, нужна помощь.
Нужно название и девиз для команды.
Тема "Права человека".
Охарактеризуйте роль подготовительной части занятия физкультурными упражнениями?
Охарактеризуйте роль подготовительной части занятия физкультурными упражнениями.
Если вам необходимо получить ответ на вопрос Прости пожалуйста но очень нужна помощь?, относящийся к уровню подготовки учащихся 1 - 4 классов, вы открыли нужную страницу. В категории Другие предметы вы также найдете ответы на похожие вопросы по интересующей теме, с помощью автоматического «умного» поиска. Если после ознакомления со всеми вариантами ответа у вас остались сомнения, или полученная информация не полностью освещает тематику, создайте свой вопрос с помощью кнопки, которая находится вверху страницы, или обсудите вопрос с посетителями этой страницы.
1. Чтобы одежда была свободной : чтобы ничего не мешало движениям.
В зависимости от погоды и времени года.
Зимой более утепленный спортивный костюм, по теплу более легкий ( чтобы тело дышало , а не парилось )
2.
Закаливаться надо постепенно, начинать с обливания или обтирания водой на 2 - 3 градуса ниже температуры воздуха , через несколько дней опять снижать на 2 - 3 градуса , и так постепенно дойти до холодной воды (летом даже можно добавлять лед в воду).
Если человек со слабым здоровьем, то закаляться начинают или с обтирания тела или принимая ножные ванны, по такому же принципу.