Растительное масло - это полезно или вредно ?

Catgirl97 14 июн. 2018 г., 03:33:49

Самым полезным считаетсясырое подсолнечное масло первого отжима, подверженное только фильтрации.

Оно полностью сохраняет фосфатиды, стерины, токоферолы и другие полезные компоненты.

Отличается приятным вкусом и запахом, однако при долгом хранении горчит и мутнеет.

Burn96 14 июн. 2018 г., 03:33:53

Полезно

Растительные масла – растительные жиры, продукты питания, которые получают из масличного сырья.

Наиболее используемые растительные масла – оливковое, подсолнечное, кукурузное, соевое, рапсовое, льняное.

Полезные свойства растительных масел заключаются в высоком содержании полиненасыщенных жирных кислот, фосфатидов, токоферолов и других биологически активных веществ.

Растительные масла полностью свободны от холестерина.

Растительные масла производятся двумя способами : * отжим * экстрагирование при помощи органических растворителей.

Растительные масла, полученные любым способом, подвергаются очистке.

По степени очистки растительные масла делятся на следующие виды : * сырые растительные масла – очищаются только с помощью фильтрации, являются наиболее полноценными, так как в них полностью сохраняются все полезные вещества ; * нерафинированные растительные масла – подвергаются частичной очистке - отстаиванию, фильтрации, гидратации и нейтрализации, имеют меньшую питательную ценность, так как в процессе гидратации удаляется часть биологически активных веществ ; * рафинированные растительные масла – проходят полный цикл очистки, в результате которой масло обесцвечивается и дезодорируется, при этом происходит потеря биологически активных веществ ; рафинированные масла обогащаются необходимыми полезными веществами искусственно.

Лично я обожаю оливковое масло холодного отжима!

И вам желаюприятного аппетита!

Zhoao 28 дек. 2018 г., 05:54:32 | 1 - 4 классы

Объясните выражение : , , В природе не существует полезных и вредных птиц, полезных и вредных насекомых, все служит друг другу?

Объясните выражение : , , В природе не существует полезных и вредных птиц, полезных и вредных насекомых, все служит друг другу.

Sara0 2 нояб. 2018 г., 02:53:10 | 5 - 9 классы

Какое масло используют при изготовление масленых красок?

Какое масло используют при изготовление масленых красок?

1 машинное 2 растительное 3 сливочное 4 синтетическое.

AnDyStiVenson 30 июн. 2018 г., 07:49:38 | 5 - 9 классы

У меня проект на лето об жирных маслах(это типо масло абрикосовых косточек, персиковое масло и т?

У меня проект на лето об жирных маслах(это типо масло абрикосовых косточек, персиковое масло и т.

Д. ).

Никак не могу разобраться.

Помогите, пожалуйста!

Вопрос : " Вот допустим производитель пишет "масло абрикосовых косточек".

Это значит, что он их из косточек из выжал или настоял их на растительном масле допустим(то есть на любом другом масле).

И вот у меня обязательный пункт это способы получения в домашних условиях.

То есть писать, что никаких, ведь в чём смысл настаивать косточки на другом масле, % вещества, настаиваемого на другом масле, будет как я понимаю очень мал.

Спасибо).

Bla0bla 27 сент. 2018 г., 00:56:29 | 1 - 4 классы

Письмо курильщику?

Письмо курильщику.

Почему это вредно?

Пламенныйогонь 31 мар. 2018 г., 04:02:53 | 5 - 9 классы

Чем это написано ?

Чем это написано ?

Акрил или масло?

Анастасия20167890 16 июл. 2018 г., 04:47:14 | 5 - 9 классы

20 баллов?

20 баллов!

Срочно!

Предприятия в Ростовской области, которые занимаются производством растительного масла!

А так же их марки!

Ivanch2808 30 нояб. 2018 г., 11:29:10 | 1 - 4 классы

Вредно?

Вредно.

А плавать полезно.

Elenavyun 21 окт. 2018 г., 22:17:03 | 1 - 4 классы

Напишите названия вредной и полезной для нашего здоровья пищи?

Напишите названия вредной и полезной для нашего здоровья пищи.

Slivina82 26 дек. 2018 г., 23:59:45 | 10 - 11 классы

3. «Как можно говорить о полезности всех экономических благ?

3. «Как можно говорить о полезности всех экономических благ!

Ведь алкоголь и наркотики вредны как для телесного, так и дл я духовного здоровья человека!

» Согласны ли вы с этим утверждением?

Ela83 1 июн. 2018 г., 09:36:17 | 5 - 9 классы

Такое привычки Приведи примеры полезных и вредных привычек?

Такое привычки Приведи примеры полезных и вредных привычек?