Другие предметы | 5 - 9 классы
Как попасть в осознанный сон?
Есть ли приспособления для этого ?
Эмоции нужны для приспособления к окружающей среде?
Эмоции нужны для приспособления к окружающей среде?
УМОЛЯЮ РЕШИТЕ?
УМОЛЯЮ РЕШИТЕ!
Реши задачу.
Вот стоит железная дорога в форме круга (то есть выхода нет), по ней едет поезд, а в центре круга (на земле) стоит мальчик - который хочет попасть к дедушке в тюрьму и девочка - которая хочет попасть к бабушке в больницу (которые находятся за жд).
Как им туда попасть?
Бывает сонный паралич?
Бывает сонный паралич?
Эмоции нужны для приспособления к окружающей среде?
Эмоции нужны для приспособления к окружающей среде?
При какой фазе Луны на неё может попасть тень от Земли?
При какой фазе Луны на неё может попасть тень от Земли?
Как попасть в кабину машиниста метро (головную)?
Как попасть в кабину машиниста метро (головную).
Возможно ли попасть в прошлое или будуйщие?
Возможно ли попасть в прошлое или будуйщие?
Напишите инвентарь и приспособления изделий из теста?
Напишите инвентарь и приспособления изделий из теста.
Напишите инвентарь и приспособления изделий из теста?
Напишите инвентарь и приспособления изделий из теста.
Приспособление для размола зёрен?
Приспособление для размола зёрен.
На этой странице сайта, в категории Другие предметы размещен ответ на вопрос Как попасть в осознанный сон?. По уровню сложности вопрос рассчитан на учащихся 5 - 9 классов. Чтобы получить дополнительную информацию по интересующей теме, воспользуйтесь автоматическим поиском в этой же категории, чтобы ознакомиться с ответами на похожие вопросы. В верхней части страницы расположена кнопка, с помощью которой можно сформулировать новый вопрос, который наиболее полно отвечает критериям поиска. Удобный интерфейс позволяет обсудить интересующую тему с посетителями в комментариях.
Первая техника крайне важна и принесёт осознанность не только в Ваши сны, но вероятно и в жизнь в целом.
В течении дня следует делать одно несложное упражнение.
Итак, вот оно : Помните, как оказались тут?
Попадая в новое помещение, в новую комнату, в любое новое место, мысленно проговорите кто Вы и как сюда попали.
Например : «Я — Павел (Ваше имя), сновидец.
Я пришёл в комнату из зала.
Я — Павел и пришёл в зал из коридора.
Я - Павел, пришёл в магазин с улицы.
На улицу из магазина и так далее при любом вашем перемещении.
Вспоминайте последние 3 - 4 места вашего прибывания.
Это крайне эффективная техника.
Если будете выполнять её изо дня в день, будете легко попадать в осознанные сны, даже если со второй техникой у вас не сразу получиться.
Во сне Вы автоматически вспомните, кто Вы и откуда пришли сюда!
Так Вы обретёте осознанность.
Но наберитесь терпения, не ждите слишком быстрых результатов.
Кроме того, учитывая сколько обычно человек тратит времени на всякие глупые мысли и на просмотр телевизионных программ, полчаса физической и полчаса умственной тренировки в день каждый может найти.
Данное упражнение также внесёт немного осознанности в вашу повседневную жизнь (не говорю реальную, так как существуют весьма убедительные доводы об относительности реального).
Вот например такой тест на осознанность : бывало, что у Вас сгорала лампочка в комнате и Вы прекрасно зная, что она сгорела и света нет, через время заходите туда и пытаетесь щёлкать выключателем?
Если такое бывает, то, к сожалению, Ваша жизнь неосознанная.
Ваши действия подобны рефлексам и Вы просто привыкли делать одно и тоже.
Поэтому тренироваться нужно обязательно.
Тогда и во сне Вы вспомните кто Вы и откуда пришли и в жизни станете более сосредоточенным.
Как войти в осознанный сон посредством Тенсегрити Существует очень хорошее эзотерическое упражнение называемое «Тенсегрити» и описанное Карлосом Кастанедой в своих книгах.
Эта практика позволяет управлять энергетическими потоками в теле таким образом, чтобы посредством перемещения точки сборки или внимания, вызвать такое состояние сознания, которое будет способствовать вхождению в осознанный сон или астрал.
Лучше всего выполнять упражнение на открытом пространстве или стоя у окна, чтобы чётче представлять, как Вы «бросаете» своё внимание вдаль.
Можно повторять серию несколько раз и не только перед сном.
Следующее, что нам нужно научиться делать — это освоить одну из основных поз йоги.
Называется она Шивасана — поза трупа Не стоит пугаться столь страшного названия, эта поза предназначена для отдыха и расслабления.
Но она не простая и требует тренировки.
Вообще правильно говорили древние, что в здоровом теле, здоровый дух.
Если хотите заниматься духовными практиками, позаботьтесь сначала о силе и здоровье вашего тела.
Тренируйтесь каждый день, делайте приседания, отжимания, бегайте.
Есть ещё такая весьма полезная вещь, как скакалка.
В сильном и здоровом теле, будет крепнуть дух.
Этого вполне достаточно.
Если Вы поддерживаете физическую форму, то можно заняться духовной, но не рекомендую использовать мои практики людям, которые сознательно несут в этот мир агрессию и невежество.
У таких людей сны будут соответствующие и приведут их лишь к безумию.
Помните, что наши сны, в том числе осознанные, формируются подсознанием и прежде чем углубляться в него, наведите там порядок.
Вернёмся к йоге.
Шивасана на самом деле очень полезная вещь во всех отношениях и не потребует от вас гибкости или физической силы.
Кроме того, она служит основой для других техник, таких каквыход в астрал, осознанные сновидения, быстрое восстановление тела и выздоровление.
Сама по себе она позволяет восстановить тело не за 8 часов сна, а за 5, если выполнять её правильно.
Кроме того, если вы страдаете бессонницей, эта техника идеально Вам подойдёт.
Также с помощью неё можно быстро избавиться от не тяжелых заболеваний.
Как делать Шивасану?
Ложитесь на кровать или любое другое удобное место, чтобы вам ничего не мешало.
Лёжа на спине, вытяните руки вдоль тела, на небольшом расстоянии от бёдер, ноги немного разведите в стороны.
Полностью расслабьте все свои мышцы и внимательно прислушайтесь к ощущениям тела : удобно ли вам и ничего ли не мешает.
Если что - то мешает, поправьте положение так, чтобы больше не двигаться.