Другие предметы | 1 - 4 классы
Самый странный или еще какой - нибудь способ сбавить жир.
Флаги всех стран четырёх угольные и только один отличаится от них?
Флаги всех стран четырёх угольные и только один отличаится от них.
Назви гербы этих стран ?
Назви гербы этих стран :
Кто создаёт культуру страны?
Кто создаёт культуру страны?
Самые маленькие птицы и на территории нашей страны крапивник и Королек Королек весит 5 Г А крапивник в 2 раза больше Сколько весит кропивник?
Самые маленькие птицы и на территории нашей страны крапивник и Королек Королек весит 5 Г А крапивник в 2 раза больше Сколько весит кропивник.
80 баллов?
80 баллов!
В питательной ценности в 100г продукта семечек фирмы "Белка"
Сколько :
Белков
Жиров
Углеводов
Холестерина
Ккал.
КАКАЯ САМАЯ МАЛЕНЬКАЯ ПО ПЛОЩАДИ СТРАНА В МИРЕ?
КАКАЯ САМАЯ МАЛЕНЬКАЯ ПО ПЛОЩАДИ СТРАНА В МИРЕ?
Скажите способ как быстро выучить прочитал один и всё запомнил самый лёгкий способ нужен?
Скажите способ как быстро выучить прочитал один и всё запомнил самый лёгкий способ нужен.
3 самых известных режиссёра и 3 самых известных актёра СОВРЕМЕННОСТИ?
3 самых известных режиссёра и 3 самых известных актёра СОВРЕМЕННОСТИ.
Сочинить сказку про страну знаний?
Сочинить сказку про страну знаний.
В какой стране в 1415 году был основана самая большая математическая генеалогическая сеть ученых?
В какой стране в 1415 году был основана самая большая математическая генеалогическая сеть ученых.
На этой странице сайта размещен вопрос Самый странный или еще какой - нибудь способ сбавить жир? из категории Другие предметы с правильным ответом на него. Уровень сложности вопроса соответствует знаниям учеников 1 - 4 классов. Здесь же находятся ответы по заданному поиску, которые вы найдете с помощью автоматической системы. Одновременно с ответом на ваш вопрос показаны другие, похожие варианты по заданной теме. На этой странице можно обсудить все варианты ответов с другими пользователями сайта и получить от них наиболее полную подсказку.
Волнение или страх.
Например при просмотре фильма ужасов, или ещё кого то страшного и реалистичного фильма мы сбрасываем примерно пол количества калорий, которые мы сбрасываем при тренировке.
Объяснить трудно, но вырабатывается вещество, которое предотвращает набор веса и способствует сжиганию жира.
Если ты хочешь похудеть, то надо соблюдать строгий режим питания.
1 - Нельзя голодать.
Надо есть через 4 часа.
Например.
Завтрак в 7 - 30.
Обед в 11 - 30 или в 12 - 00.
Можно перекус около 3 - х часов.
Ужин - не позднее 18 - ОО.
А лучше в 17 - оо.
Время распределяй по возможности твоего распорядка дня.
2. Исключить всё мучное : торты, пирожные, печенье, пряники, вафли.
По возможности и хлеб.
Полнеют очень от мучного!
Но если тебе нестерпимо хочется что - то.
То можно съесть не более 1 штуки.
3 - Есть надо небольшими порциями.
Хорошо есть первые блюда(суп, щи).
Они сытные, чтобы не испытывать голода.
Как я питаюсь.
На завтрак немного овсяной каши(геркулес) или омлет, чай с 2 - мя печеньями(К кофе).
Обед - Первое с 1 кусочком хлеба.
Перекус - яблоко, банан.
На ужин - чай либо 1 стакан кефира(ряженки).
Надо записаться в спортивную секцию.
И дома делать зарядку.
Спать ложиться не позже 22 часов.
Подъём в 7 утра.
Человек не должен худеть в месяц больше чем на 4 кг.
Резкое похудание опасно для здоровья - происходит опущение внутренних органов.
Ухудшается общее самочувствие.
Посмотри, соответствует ли твой вес росту и возрасту.
Похудеть быстро и сразу не получится.
В жизни так не бывает.
А волшебников нет.