Несет ли жим штанги лежа нагрузку на позвоночник?

99999999911 17 февр. 2022 г., 14:40:39

В условии правильного выполнения жима лёжа нагрузка на позвоночник минимальна.

Nikitakogthemya 17 февр. 2022 г., 14:40:41

Вертикальные нагрузки лучше исключить вообще!

Сильная нагрузка на позвоночник.

Жим лежа - это можно, но без прогибов в пояснице.

Обязательно чтоб помогали снимать и ставить штангу.

Mark0vasilev 19 февр. 2022 г., 00:51:24 | 1 - 4 классы

Какая идея лежит в основе христианства?

Какая идея лежит в основе христианства?

Skydidy 6 февр. 2022 г., 13:34:00 | 1 - 4 классы

Какая идея лежит в основе христианства?

Какая идея лежит в основе христианства.

SandBox2 18 янв. 2022 г., 15:50:05 | 1 - 4 классы

Составить рассказ по картинке?

Составить рассказ по картинке.

Крот копает лопатой морковку, рядом лежит картошка.

Растет подсолнух.

Стоит домик с трубой , окошком и дверью.

Есть забор.

Под подсолнухом лежит выкопанная морковка.

Ruuss 26 янв. 2022 г., 11:25:59 | 5 - 9 классы

Через речку во всю ширь лёг могучий богатырь он лежит не дрожит по нему трамвай бежит?

Через речку во всю ширь лёг могучий богатырь он лежит не дрожит по нему трамвай бежит.

Полина3729 6 янв. 2022 г., 01:08:29 | 5 - 9 классы

Ребята, прошу помогите пожалуйста?

Ребята, прошу помогите пожалуйста!

Квадрат, Круг, ромб и треугольник вырезаны из белой, синей, красной и зеленой бумаги.

Известно что Круг не белый и не зелёный.

Синяя фигура лежит между ромбом и красной фигурой.

Треугольник не синий и не Зеленый.

Квадрат лежит между треугольником и белой фигуры.

Из бумаги Какого цвета вырезан квадрат?

Круг?

Ромб?

Треугольник?

Hveto 2 февр. 2022 г., 04:05:21 | 10 - 11 классы

Привет?

Привет.

Помогите ответить на вопрос :

Я - вода и по воде плавает.

Кто я?

От головы до хвоста 12 м, а от хвоста до головы 0 м.

Что это?

Сами верхом а ноги за ушами.

Лежит на спин не кому не нужна, прислони к стене пригодится она.

Жду ваши ответы.

Brunito890 21 мая 2022 г., 06:22:06 | 10 - 11 классы

Эта проблема лежит на стыке философской антропологии, социальной философии и даже культурологии?

Эта проблема лежит на стыке философской антропологии, социальной философии и даже культурологии.

Попробуйте ответить на вопрос : «что такое идентичность»?

Помогите, пожалуйста, срочно!

Ladyshka 2 февр. 2022 г., 15:09:15 | 5 - 9 классы

Какую пользу несет утюг для домашнего хозяйства?

Какую пользу несет утюг для домашнего хозяйства?

Нужен развернутый ответ.