Как научится стоять на руках?

Другие предметы | 1 - 4 классы

Как научится стоять на руках?

(это по физре).

Ответить на вопрос
Ответы (1)
Krasilnikova77 11 апр. 2020 г., 08:48:40

Научиться стоять на руках довольно таки просто, сам учился Первым делом нужно научиться держать равновесие стоя на голове, это лучше всего делать около стены, чтоб не упасть.

После того как научитесь стоять на голове, но уже без "поддержки" стены, нужно хотя бы по несколько секунд становиться на руки, тоже около стены.

Резко не следует этого делать, т.

К. можете потянуть мышцы.

Через неделю ежедневных тренировок вы будете стоять на руках около стены, а теперь отходите от стены на пол метра и продолжайте тренировку уже без опоры.

Удачи в обучении.

Sofi20 5 мая 2020 г., 01:26:33 | 5 - 9 классы

Как научиться стоять (планш или горизонт) на руках и какие подводящие упражнения нужно выполнять?

Как научиться стоять (планш или горизонт) на руках и какие подводящие упражнения нужно выполнять?

Konniklen15 9 мар. 2020 г., 18:10:44 | 5 - 9 классы

Доклад польза от физры?

Доклад польза от физры.

Kent13666 12 дек. 2020 г., 21:25:40 | 5 - 9 классы

По физре, помогите плиз?

По физре, помогите плиз.

Caraha 3 янв. 2020 г., 18:34:10 | 5 - 9 классы

По физре надо компликс упрожнений?

По физре надо компликс упрожнений.

Mogilnikovpasc 17 авг. 2020 г., 10:06:53 | 5 - 9 классы

Физра?

Физра.

Снаряд для прыжков в высоту.

Htcmvideo189 27 авг. 2020 г., 08:43:45 | 5 - 9 классы

10 упражнений с обручем по физре?

10 упражнений с обручем по физре?

TheRaiter 29 сент. 2020 г., 08:27:30 | 1 - 4 классы

Помогите доклад по физре написать?

Помогите доклад по физре написать.

Kaparinova 30 окт. 2020 г., 04:23:16 | 5 - 9 классы

Помогите мне решить тест по физре?

Помогите мне решить тест по физре.

Osminojkap 29 дек. 2020 г., 15:54:14 | 1 - 4 классы

Доклад по физре 8 упражнений?

Доклад по физре 8 упражнений.

Kristik98 26 окт. 2020 г., 00:04:55 | 5 - 9 классы

Упражнение для физрыЧто нибудь посложнее чем просто повороты?

Упражнение для физры

Что нибудь посложнее чем просто повороты.

На этой странице находится вопрос Как научится стоять на руках?. Здесь же – ответы на него, и похожие вопросы в категории Другие предметы, которые можно найти с помощью простой в использовании поисковой системы. Уровень сложности вопроса соответствует уровню подготовки учащихся 1 - 4 классов. В комментариях, оставленных ниже, ознакомьтесь с вариантами ответов посетителей страницы. С ними можно обсудить тему вопроса в режиме on-line. Если ни один из предложенных ответов не устраивает, сформулируйте новый вопрос в поисковой строке, расположенной вверху, и нажмите кнопку.