1. Дополните фразу : Курение является__________привычкой, т?

Другие предметы | 5 - 9 классы

1. Дополните фразу : Курение является__________привычкой, т.

К. способствует ____________ уровня здоровья за счет того, что при курении в организм попадают ___________ вещества, способствующие возникновению __________, например __________________.

2. Среди приведенных названий различных привычек выделите те, которые соответствуют здоровому образу жизни : a) пристрастие к карточным играм б) систематическое занятие физической культурой ; в) неукоснительное выполнение правил личной гигиены ; г) систематическое уклонение от занятий физической культурой из - за относительно слабого здоровья д) злоупотребление сладкой и жирной едой.

3. Назовите ключевое понятие, которое является основой ЗОЖ.

4. Дополните фразу : Состояние организма, которое характеризуется оптимальным уровнем физического, духовного и социального благополучия и практическим отсутствием болезней и физических дефектов, называется _____________.

5. Укажите среди названных ниже факторов тот, от которого в наибольшей степени зависит уровень здоровья конкретного человека : а) социально - экономические условия ; б) образ жизни конкретного человека ; в) биологические особенности конкретного человека ; г) состояние природной окружающей среды.

6. Дополните фразу : Здоровый образ жизни невозможен без оптимальной реализации________ жизнедеятельности, который представляет собой ______________ распределение времени на выполнение трудовой деятельности, отдых, отправление функций организма.

7. Дополните фразу : Сложившийся способ поведения, осуществление которого для конкретного человека приобретает характер потребности, называется ____________.

8. Дополните фразу : В течение своей жизни человек приобретает большое количество привычек, которые могут быть как ____________, так и ____________.

9. Найдите из приведенных ниже названий привычек те, которые положительно влияют на здоровье человека : а) курение ; б) систематическое употребление наркотиков ; в) систематическое чтение газет спортивного содержания ; г) активный отдых, насыщенный разнообразными физическими упражнениями ; д) употребление шоколадных конфет и других продуктов, содержащих большое количество жиров и углеводов ; е) систематическое употребление пива в умеренных дозах (не более двух бутылок в день) ; ж) систематическое выполнение утренней гимнастики.

10. Дополните фразу : Курение, в том числе и __________, особенно опасно для детей дошкольного возраста и _____________ возраста, т.

К. их организм ______________________.

11. Дополните фразу : Тяжелое заболевание, связанное с патологическим пристрастием к наркотикам за счет их систематического употребления, называется _______.

12. Дополните фразу : Вещества (природные и синтетические), в том числе и лекарственные средства, оказывающие на организм специфическое воздействие, вызывающее чувство эйфории, изменения настроения, физического тонуса и т.

Д. , и к которым организм может привыкать и «требовать» систематического их применения вследствие явления «ломки» организма, называются _____________.

13. Найдите среди приведенных ниже названий веществ те, которые обладают наркотическим воздействием(подчеркните) : 1) поваренная соль ; 2) кокаин ; 3) опиум ; 4) эфедрин ; 5) сахароза ; 6) этиловый спирт ; 7) крахмал.

14. Назовите 3 вещества, которые являются собственно наркотиками и широко используются наркоманами для наркотического опьянения.

15. Назовите наиболее опасный способ применения наркотиков.

Обоснуйте ответ.

16. Поясните, то такое «привыкание» к наркотику и какова его опасность.