План уроков 5 - 9 классов по баскетболу?

Cariman 1 янв. 2020 г., 03:06:32

Конспект урока по физической культуре для 5 класса «

Баскетбол»

1 четверть.

Цель : продолжить

формирование навыков игры в баскетбол, обучение передачи и ловле мяча, ведению

мяча.

Задачи :

·Закрепить навыки ходьбы на носках, пятках, на

внешней стороне стопы.

·Учить правильному положению рук при бросках и

ловле мяча, хвату мяча сбоку, стойке баскетболиста.

·Совершенствовать бег приставными шагами,

движения, формирующие чувство мяча при передаче мяча от груди в парах.

·Развивать внимание, быстроту реакции,

выносливость, гибкость, силу рук.

·

Воспитывать чувство взаимопомощи, товарищества,

желание узнать новое об окружающих предметах.

Оборудование :

баскетбольные кольца, баскетбольные мячи.

Ход урока :

1.

Строевые

и порядковые упражнения : размыкание приставными шагами по фронту из

колонны по три по команде : «Класс, от середины на два - три шага приставными

шагами разом - кнись!

»

2. Разминка :

комплекс

общеподготовительных упражнений :

·

Ходьба на носках, пятках.

· Перекаты с пятки на носок.

· Ходьба на внутреннем своде стопы ( в целях

предотвращения плоскостопия)

·

Бег – 5 минут ( класс – 1 минута).

· Бег с заданиями – правым, левым боком, со сменой

ног, по сигналу – бег спиной, с захлестыванием ног, с подниманием бедра,

змейкой.

3. Совершенствование

навыков ходьбы с изменением длины, частоты шагов.

Построение

в две колонны, выполнение упражнений :

Ходьба

«гусиным шагом», в парах на руках, «каракатица», «зайчики».

Поднимание

туловища (руки за головой), сгибание и разгибание рук в упоре.

4. Основная часть – баскетбол.

Построение класса в

две шеренги друг напротив друга.

·Обучение передачи мяча от груди, от головы, от

пола.

· Ведение мяча правой, левой рукой.

·Поворот на месте и передача мяча.

·Передача мяча со сменой мест.

·Ловля и передача мяча в движении.

5. Разбор

ошибок.

Подвижная игра « Не давай мяч водящему».

6. Выполнение упражнений на восстановление

дыхания.

Малоподвижная игра на внимание «Слушай и исполняй».

7. Заключительная

часть : - построение - подведение итогов урока - объявление оценок.

Byron 6 авг. 2020 г., 05:07:30 | 5 - 9 классы

Из за чего больше растет человек : из за Баскетбола, или валлейбола?

Из за чего больше растет человек : из за Баскетбола, или валлейбола?

Katushella78 6 нояб. 2020 г., 08:38:46 | 5 - 9 классы

Урок обж до какого класса?

Урок обж до какого класса?

KristinaKira 19 мар. 2020 г., 14:06:41 | 1 - 4 классы

Предложите пожайлусто план урока с обручем мне нужно музыку, план урока и как крутить обруч на ноге и талии?

Предложите пожайлусто план урока с обручем мне нужно музыку, план урока и как крутить обруч на ноге и талии.

Zaaia98 16 дек. 2020 г., 23:39:46 | 5 - 9 классы

Помогите 5 класс физ / ра как начисляются очки в баскетболе от куда и сколько?

Помогите 5 класс физ / ра как начисляются очки в баскетболе от куда и сколько.

Santa20011 4 апр. 2020 г., 05:05:55 | 5 - 9 классы

Физкультура?

Физкультура.

Баскетбол.

В баскетболе если мяч заброшен из - за 6 метровой линии зачтитывается сколько очков?

Mariy84ru 11 июл. 2020 г., 18:10:10 | 1 - 4 классы

Ответьте на вопросы : сколько человек играют в баскетбол, кто создал баскетбол, до скольки играют в баскетбол?

Ответьте на вопросы : сколько человек играют в баскетбол, кто создал баскетбол, до скольки играют в баскетбол.

Aliya1978 27 дек. 2020 г., 22:42:11 | 5 - 9 классы

Основные правила баскетбола?

Основные правила баскетбола.

Katyalukina2000 14 нояб. 2020 г., 05:54:16 | 5 - 9 классы

Привет напишите правила пожалуйста, баскетбол для 7 - 8 класса?

Привет напишите правила пожалуйста, баскетбол для 7 - 8 класса.

Зарание спасибо).

Katuha29529like 19 дек. 2020 г., 18:23:22 | 1 - 4 классы

Та татарском о себе о классе чем занимаюсь на уроках?

Та татарском о себе о классе чем занимаюсь на уроках.

Mitya11111 7 дек. 2020 г., 08:20:14 | 5 - 9 классы

1. Что такое баскетбол?

1. Что такое баскетбол?

2. Кто придумал игру в баскетбол?

3. Когда и где впервые начали играть в баскетбол в России?

4. В чем заключается цель игры?

5. Как подсчитываются очки?

6. Сколько длится игра?

7. Какие основные разделы выделяют в технике игры в баскетбол?

8. Какие действия включает в себя техника нападения в баскетболе?

9. Что такое фол в баскетболе?

10. Написать три эстафеты с техническими приёмами баскетбола.