Доклад по физре о зож?

Tania727370917 24 мая 2021 г., 13:09:36

Чтобы человек чувствовал себя хорошо и его организм работал исправно, надо быть здоровым.

Здоровье человека зависит от многих причин.

Все они делятся на : - биологические – наследственность, воздействия внешней среды ; - социальные – режим труда и отдыха, сна, занятий физкультурой и спортом, качества и режима питания, наличие вредных привычек.

Так как на биологические причины самостоятельно повлиять трудно, то рассмотрим только социальные.

ЗАНЯТИЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ

Для здоровья и правильного развития необходимо строгое соблюдения режима в семье.

Надо включить в режим дня утреннюю зарядку, прогулки на свежем воздухе и занятия физкультурой и спортом.

Физические упражнения укрепляют мышцы, тело становится сильным и крепким и самочувствие заметно улучшается.

После утренней зарядки - обязательные водные процедуры.

Они способствуют укреплению нервной системы, закаливают организм.

Ежедневное мытье водой и мылом поддерживает кожу в чистоте.

Чистота предотвращает распространение микробов, вызывающих болезни.

\.

FredBer001 25 янв. 2021 г., 17:54:04 | 5 - 9 классы

Физра решите пожалуйста?

Физра решите пожалуйста.

Elenacareva956 5 июн. 2021 г., 12:02:56 | 1 - 4 классы

Сочинить стих или рассказ, или сказку про зож?

Сочинить стих или рассказ, или сказку про зож.

Yana2306 14 апр. 2021 г., 02:07:23 | 1 - 4 классы

Сочинить стих , сказку, рассказ про зож?

Сочинить стих , сказку, рассказ про зож.

Milanadtochaeva28949 25 авг. 2021 г., 23:52:34 | 5 - 9 классы

Доклад по физре на тему сила?

Доклад по физре на тему сила.

Анна1480 5 мар. 2021 г., 17:36:25 | 1 - 4 классы

Напишите доклад по физре на тему спортивное плаванье пж очень надо?

Напишите доклад по физре на тему спортивное плаванье пж очень надо!

Serega260 23 февр. 2021 г., 19:03:59 | 1 - 4 классы

Напишите мне сроочно доклад по физре тема : Бадминтон?

Напишите мне сроочно доклад по физре тема : Бадминтон!

Плииз.

Дам больше балов.

Katyatirskaya 25 февр. 2021 г., 18:46:24 | 5 - 9 классы

Помогите пожалуйста физра?

Помогите пожалуйста физра.

CyBeRoK330 11 мар. 2021 г., 21:01:57 | 5 - 9 классы

Помогите физра пооожааалуйстаа?

Помогите физра пооожааалуйстаа.

Жанболат3В 15 мар. 2021 г., 12:27:26 | 5 - 9 классы

Доклад по физре на тему : Повороты направо налево кругом в движении в парах?

Доклад по физре на тему : Повороты направо налево кругом в движении в парах.

IraLaLaLa1 11 дек. 2021 г., 11:05:35 | 5 - 9 классы

Техника безопасности и правила при прыжках в длину с разбега?

Техника безопасности и правила при прыжках в длину с разбега.

Доклад

Плз ребят по физре очень надо.