В чем состоит влияние регулярных занятий физическими упражнениями на сердечно - сосудистую и дыхательную систему занимающихся?

Elienle 2 июл. 2018 г., 21:52:13

Структурные изменения в организме, развивающиеся в процессе адаптации к физическим нагрузкам, способны обеспечивать положительные лечебные и профилактические эффекты, предотвращающие развитие заболеваний сердечно - сосудистой системы.

Регулярные адекватные физические тренировки оказывают положительные перекрестные влияния применительно к ишемическим и стрессорным повреждениям сердца.

В результате формирования структурного следа адаптации к физическим нагрузкам увеличивается васкуляризация сердца и, следовательно, улучшается коронарное кровообращение, повышается мощность систем энергообеспечения и ионного транспортав миокарде, мощность сократительного аппарата сердечной мышцы.

Формируются положительные изменения в противосвертывающей системе крови, эндокринной системе, различных обменных процессах, влияющих на развитие атеросклеротических изменений в сосудах сердца и мозга.

AmerikaKate 28 июн. 2018 г., 09:57:16 | 10 - 11 классы

Самокантрольпри занятиях физических упражнений?

Самокантрольпри занятиях физических упражнений.

Kupina2014 11 янв. 2018 г., 05:28:52 | 1 - 4 классы

Особенности планирования индивидуальных занятий физическими упражнениями?

Особенности планирования индивидуальных занятий физическими упражнениями.

Uirtut 10 мар. 2018 г., 23:48:49 | 5 - 9 классы

Физические упражнения, на которых базируется тренировка сердечно - сосудистой и дыхательной систем, должны быть : Выберите один или несколько ответов : Максимальными Динамическими Аэробными Субмаксима?

Физические упражнения, на которых базируется тренировка сердечно - сосудистой и дыхательной систем, должны быть : Выберите один или несколько ответов : Максимальными Динамическими Аэробными Субмаксимальными Статическими Анаэробными помогите пожалуйста.

DiseedPozitiv 16 февр. 2018 г., 21:29:51 | 5 - 9 классы

Факторы, ухудшающие сердечно - сосудистую деятельность?

Факторы, ухудшающие сердечно - сосудистую деятельность.

Supercohergina 24 февр. 2018 г., 01:07:51 | 1 - 4 классы

Влияние занятий аэробикой на физические качества?

Влияние занятий аэробикой на физические качества.

Найк9 27 июл. 2018 г., 04:49:37 | 5 - 9 классы

Что понимается под физической работоспособностью?

Что понимается под физической работоспособностью?

Влияние занятий физическими упражнениями на её повышение.

Ikadochnikov 16 апр. 2018 г., 11:13:10 | 5 - 9 классы

10 упражнений для развития силовых качеств срочно?

10 упражнений для развития силовых качеств срочно!

Предмет(физкультура).

Xamail 30 янв. 2018 г., 20:23:30 | 10 - 11 классы

Регулярные занятия физическими упражнениями повышают ?

Регулярные занятия физическими упражнениями повышают :

Elfira 5 апр. 2018 г., 09:19:44 | 5 - 9 классы

Составить комплексы упражнений для развития функциональных возможностей сердечно - сосудистой и дыхательной систем организма?

Составить комплексы упражнений для развития функциональных возможностей сердечно - сосудистой и дыхательной систем организма.

Noswear 17 апр. 2018 г., 20:40:35 | 5 - 9 классы

Помогите?

Помогите!

Срочно с вопросом!

Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют повышению работоспособности, потому что : ?

А) во время занятий выполняются двигательные действия, содействующие развитию силы и выносливости ; б) достигаемое при этом утомление активизирует процессы восстановления и адаптации ; в) в результате повышается эффективность и экономичность дыхания и кровообращения ; г)человек, занимающийся физическими упражнениями, способен выполнить большой объем физической работы за отведенный отрезок времени.