Другие предметы | 5 - 9 классы
Напишите пожалуйста реферат по теме "Методика развития прыгучести, упражнения, комплекс.
Физическая культура : помогите пожалуйста составить что - то одно : 1?
Физическая культура : помогите пожалуйста составить что - то одно : 1.
Комплекс упражнений по оздоровительной аэробике 2.
Комплекс упражнений атлетической гимнастики для развития мышц брюшного пресса.
Напишите пожалуйста небольшой реферат по труду на тему " Стирка"?
Напишите пожалуйста небольшой реферат по труду на тему " Стирка".
Прыжковые упражнения на одной или двух ногах для совершенствования прыгучести и силы ног, обозначаются как?
Прыжковые упражнения на одной или двух ногах для совершенствования прыгучести и силы ног, обозначаются как.
Напишите пожалуйста реферат на тему : Семья?
Напишите пожалуйста реферат на тему : Семья.
Помогите пожалуйста написать реферат по физкультуре на тему : Воспитание основных физических качеств человека (определение понятия, методика воспитания качества)?
Помогите пожалуйста написать реферат по физкультуре на тему : Воспитание основных физических качеств человека (определение понятия, методика воспитания качества).
Напишите реферат по теме волейбол в 9 классе?
Напишите реферат по теме волейбол в 9 классе.
Составить комплекс общеразвивающих упражнений (10 упражнений)?
Составить комплекс общеразвивающих упражнений (10 упражнений).
Комплекс утренней гимнастикирефератфизра?
Комплекс утренней гимнастики
реферат
физра.
Реферат по теме влияние физических упражнений на организм человека?
Реферат по теме влияние физических упражнений на организм человека.
Напишите реферат на тему здоровый образ жизниПожалуйста пожалуйста?
Напишите реферат на тему здоровый образ жизни
Пожалуйста пожалуйста.
Если вам необходимо получить ответ на вопрос Напишите пожалуйста реферат по теме "Методика развития прыгучести, упражнения, комплекс?, относящийся к уровню подготовки учащихся 5 - 9 классов, вы открыли нужную страницу. В категории Другие предметы вы также найдете ответы на похожие вопросы по интересующей теме, с помощью автоматического «умного» поиска. Если после ознакомления со всеми вариантами ответа у вас остались сомнения, или полученная информация не полностью освещает тематику, создайте свой вопрос с помощью кнопки, которая находится вверху страницы, или обсудите вопрос с посетителями этой страницы.
Прыжки в высоту
Выполнение : Ноги на ширине плеч.
Прыгните строго вверх насколько можете.
Опустившись, присядьте примерно на четверть — это один прыжок.
Примечание : Скорость прыжка при выполнении упражения важнее всего.
Смысл заключается как можно более быстром выпрыгивании.
Время, проводимое на земле, должно равняться долям секунды.

Подъемы на носках
Выполнение : Встаньте на что - нибудь так, чтобы пятки не соприкасались с полом (лестница, толстая книга).
Поднимитесь на одной ноге как можно выше, затем на другой ноге.
Отдых между подходами : 25–30 секунд.
.