Другие предметы | 5 - 9 классы
Доклад на тему лыжная подготовка.
Какие факторы нужно учитывать при подготовке к лыжному походу для обеспечения безопасности туристов?
Какие факторы нужно учитывать при подготовке к лыжному походу для обеспечения безопасности туристов.
Доклад подготовка школьника к кроссу?
Доклад подготовка школьника к кроссу.
Нужен инструктаж по технике безопасности при лыжной подготовке?
Нужен инструктаж по технике безопасности при лыжной подготовке.
Влияние лыжной подготовки на организм человека?
Влияние лыжной подготовки на организм человека.
Доклад на тему техника лыжных ходов 3 вида или больше?
Доклад на тему техника лыжных ходов 3 вида или больше.
Доклад на тему лыжные виды спорта 2 класс?
Доклад на тему лыжные виды спорта 2 класс.
Помогите пожалуйста?
Помогите пожалуйста!
Мне нужен доклад по физкультуре на тему : "Лыжный спорт".
До начала занятий по лыжной подготовке необходимо?
До начала занятий по лыжной подготовке необходимо.
Виды обморожений на занятиях лыжной подготовкой, напишите, пожалуйста?
Виды обморожений на занятиях лыжной подготовкой, напишите, пожалуйста!
Какие двигательные качества развиваются в процессе занятий лыжной подготовкой?
Какие двигательные качества развиваются в процессе занятий лыжной подготовкой.
Вы перешли к вопросу Доклад на тему лыжная подготовка?. Он относится к категории Другие предметы, для 5 - 9 классов. Здесь размещен ответ по заданным параметрам. Если этот вариант ответа не полностью вас удовлетворяет, то с помощью автоматического умного поиска можно найти другие вопросы по этой же теме, в категории Другие предметы. В случае если ответы на похожие вопросы не раскрывают в полном объеме необходимую информацию, то воспользуйтесь кнопкой в верхней части сайта и сформулируйте свой вопрос иначе. Также на этой странице вы сможете ознакомиться с вариантами ответов пользователей.
Вбольшинстве районов нашей страны, где зима продолжительная и снежная, занятия лыжами - один из самых доступных и массовых видов физической культуры.
Передвижение на лыжах в условиях равнинной и пересеченной местности с преодолением подъемов и спусков различной крутизны вовлекает в работу большие группы мышц и оказывает положительное воздействие на развитие и укрепление функциональных систем организма и в первую очередь на сердечно - сосудистую, дыхательную и нервную.
Физическая нагрузка при занятиях на лыжах очень легко дозируется как по объему, так и по интенсивности.
Это позволяет рекомендовать лыжи как средство физического воспитания для людей любого возраста, пола, состояния здоровья и уровня физической подготовленности.
Исключительно велико и воспитательное значение передвижения на лыжах.
Во всех видах занятий на лыжах - на уроках, на тренировках, на соревнованиях или просто на прогулках - успешно воспитываются важнейшие морально - волевые качества : смелость и настойчивость, дисциплинированность и трудолюбие, способность к перенесению любых трудностей, что особенно важно в подготовке юношей к службе в рядах Вооруженных Сил РФ.
Лыжи имеют большое прикладное значение в быту и на различных работах в условиях длительной и снежной зимы в северных и восточных районах страны, где используются охотниками, геологами, связистами, лесниками.
Доступность лыжного спорта делает его очень популярным среди школьников и молодежи.
Особенно привлекают спуски со склонов различной крутизны.
Занятия на лыжах имеют образовательное значение.
В ходе занятий лыжники приобретают новые знания, умения и навыки, связанные с лыжным спортом (изучают теорию лыжного спорта, закономерности подготовки, гигиену занятий физическими упражнениями и т.
Д. ) .
В нашей стране сложились две основные формы работы по лыжам - лыжная подготовка и лыжный спорт.
Лыжная подготовка - обязательный минимум занятий на лыжах по физическому воспитанию в общеобразовательных школах, профессионально - технических училищах, средних и высших учебных заведениях различного профиля, в Вооруженных Силах страны ; рекомендуется в качестве спортивного развлечения включать в занятия по физическому воспитанию в дошкольных учреждениях и передвижение на лыжах.
Лыжная подготовка проводится на основании государственных программ и обеспечивает обучение детей, подростков, юношей и всего взрослого населения страны технике передвижения на лыжах, выполнение учебных и контрольных нормативов, в том числе и нормативов любого комплекса, характеризующего физическую подготовленность всех возрастных групп страны.
В процессе лыжной подготовки приобретается обязательный минимум знаний по основам техники передвижения на лыжах, методов развития общей работоспособности, подготовки к соревнованиям и т.
Д. ; прививаются навыки самостоятельных занятий и инструкторской практики.
Лыжный спорт - один из самых массовых видов спорта, культивируемых в Российской Федерации.
Наибольшей популярностью в силу доступности и характера воздействия на организм пользуются лыжные гонки на различные дистанции.
Главная задача занятий лыжным спортом - достижение физического совершенства и наиболее высоких спортивных результатов, что и является основным отличием спорта от других видов занятий лыжами.